Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
73 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 71,17g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , ВкусВилл Рикотта, Агуша Молоко 2,5%, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические , Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Геркулес Монастырский. Mittagessen: Даханаго Торт Марго, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва Глазированная, Мясновъ Торт Мясновъ из Филе Индейки с Сыром, Селяночка Яйцо Куриное. Abendessen: Fish House Форель Слабосоленая, Каравай Ролл Пшеничный, Hand Picked Сушеное Манго. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|