Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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110,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 244,77g.
Frühstück: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Blanc de Poulet, Oeuf sur le Plat, Taillefine Yaourt Nature 0%. Mittagessen: McCain Kid Smile, Chou-Fleur, Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Vache qui rit Portion. Abendessen: Pain Blanc, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pomme de Terre Rôtie, Auchan Oignons Blancs. Snacks/Sonstiges: Banania Lait au Chocolat , Ferrero Raffaello. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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