Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 62,83g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 184,68g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Тирамису, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Макароны Отварные, Ермолино Наггетсы, Чай, Сахар. Mittagessen: Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Горбуша Жареная, Чай, Сахар, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, SFI Trading Паста Арахисовая Мягкая, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Сахар, Чай. Abendessen: Рот Фронт Карамель Тирамису, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, SFI Trading Паста Арахисовая Мягкая, Чебурек, Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Сахар, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|