Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
|
48 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2227 kcal
|
Fett: 105,67g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Pepsi Pepsi Light. Mittagessen: Коровка из Кореновки Творог 9%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Московский Картофель Чипсы со Вкусом Соли с Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Велком Карбонат, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Fazer Булка, Виктория Ватрушка со Сметаной. Abendessen: Newa Nutrition Кекс, Adrenaline Rush Game Fuel, Fazer Булка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонат, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|