Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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125,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1000 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 103,30g.
Frühstück: Dark Chocolate Almond Coconut, Kind Minis Peanut Butter, Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, tomato, Roma, raw cut up, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg. Abendessen: Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar. Snacks/Sonstiges: Great Value Unsalted Beef Broth. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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