Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 9,63g | Eiw: 67,22g | Kohlh: 9,90g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dicel Palmito de Pupunha. Abendessen: Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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@day_menos30kg's Gewichtsverlauf
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