Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 223,53g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mautner Markhof Holunderblüten Sirup 0% Zucker, Deluxe Herzoginkartoffeln, Bauernglück Schweinefilet-Medaillons in Waldpilzsauce, Gut & Günstig Buttergemüse. Abendessen: Egle Feine Zitronenkekse, Develey BBQ Sauce, McCain 123 Frites, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Käsesahnetorte. mehr...
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2380 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 40 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Da hat sich der Crosstrainer doch gelohnt 🏃🏻♀️🏋🏼♀️
08 Mrz 20 vom Mitglied: flikflaks
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Wow 😮 sehr schön 😍 Respekt 👍
08 Mrz 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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08 Mrz 20 vom Mitglied: bianca-geisler
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09 Mrz 20 vom Mitglied: Bibi2020
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bianca-geisler's Gewichtsverlauf
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