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Guten Morgen! Jetzt geht es zum Reiten und nachher in die Therme, schönen Sonntag!
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94,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 156,53g.
Frühstück: Aldi Whey Protein Schoko, Van Botta Kakaopulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Harry Vollkorntoast, Alphorn Schmelzkäse, Porree, Edeka Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Haribo Gummibärchen, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne, Reichsgraf Eierlikör Fässchen. mehr...
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2500 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und viel Spaß 🐎
08 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen und einen schönen Tag🙋🏻♀️😊
08 Mrz 20 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen, ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag 🌷
08 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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08 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
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08 Mrz 20 vom Mitglied: Julipehl
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08 Mrz 20 vom Mitglied: Annieherself
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08 Mrz 20 vom Mitglied: ~Memory~
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Das ist doch ein schöner Sonntag. W9nsche dir viel Spaß. 🙄
08 Mrz 20 vom Mitglied: Süsse 60+
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08 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
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Ach war das ein schöner Tag! Jetzt hübsch noch mit der Katze auf die Couch, Filmchen schaun und dann ins Bett.
08 Mrz 20 vom Mitglied: Multigirl80
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08 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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08 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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