Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
69,8 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2020:
460 kcal Fett: 14,83g | Eiw: 25,68g | Kohlh: 56,10g.   Frühstück:  Gekochtes Ei,  Kaffee,  Cappuccino,  Tomaten,  Gurke (mit Schale), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Kochschinken, Grafschafter Goldkrüstchen. mehr...
1655 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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