Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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106 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 46,75g | Kohlh: 19,38g.
Frühstück: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Zwarte Olijven, Rucola Sla, Gekookt Ei, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Omelet of Roerei. Abendessen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool, Jumbo Broccolirijst, AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, Yayla Corbasi. Snacks/Sonstiges: Water, Water, Water, Water, Water, Gekookt Ei, Mayonaise, Pickwick Groene Thee Lemon, Water. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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