Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 60,14g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 40,55g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Milk (Whole Milk), Coffee. Mittagessen: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Abendessen: Simply Fresh Ultimate BLT Salad. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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