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2! yeah 2 pounds!
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88,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2010:
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710 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 31,15g | Kohlh: 120,14g.
Frühstück: Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread, Bagel Thins - Plain, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Light & Fit Yogurt - Vanilla, Rice Cakes - Cheddar Cheese, Oven Roasted Chicken Breast, Prepared Dijon Mustard, 100% Whole Wheat Grain Bread, Low Fat Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Kudos Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), Plums, 100 Calorie Crumb Cakes. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
24 Sep 10 vom Mitglied: Katirae
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Jealous! But Yay for you! :-)
24 Sep 10 vom Mitglied: jessica fressica
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Jess the weight you are right now is my goal weight...I have a loooong way to go! You already look amazing!
24 Sep 10 vom Mitglied: Valmohr
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Valmohr's Gewichtsverlauf
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