Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 207,10g.
Frühstück: Fruit Cup, Deli World Light Rye Bread , Fried Egg. Mittagessen: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Starbucks Strawberry Acai Refresher. Abendessen: Boost High Protein Chocolate, Pineapple, Beef Chow Mein or Chop Suey, Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Starbucks Cinnamon Morning Bun. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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