Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2013
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56,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 84,97g.
Frühstück: Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free. Mittagessen: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Spinach, Shredded Cheddar Cheese, Fat Free Raspberry Vinaigrette, Fat Free Italian Dressing, Green Peppers, Strawberries. Abendessen: Beef and Pork Meatballs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, LaMar Foods Garlic Expressions, Hill Country Fare Sliced Mozzarella, Parmesan Cheese (Grated), Egg White, Butter. Snacks/Sonstiges: Yellow Tail Shiraz, Orville Redenbacher's Pop Up Bowl - Movie Theater Butter, Nestle Crunch Nest Eggs. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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