Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 238,50g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: KDV Яшкинская Картошка, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Макароны с Фаршем, Макароны с Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olchikqwe's Gewichtsverlauf
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