debra9500's Notizen, 12 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2013
107,5 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 39,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2013:
1668 kcal Fett: 71,31g | Eiw: 167,87g | Kohlh: 51,02g.   Frühstück: Yoplait Greek 100 Yogurt - Black Cherry, Dried Coconut (Flaked, Sweetened, Canned). Mittagessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Koops' Honey Mustard, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. Snacks/Sonstiges: Spectrum Chia Seeds, Jell-O Sugar Free Orange Jello, Kraft Cool Whip. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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