Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Сытный с Семечками. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Манты. Abendessen: Манты. Snacks/Sonstiges: Miller Пиво, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Liza_weta18's Gewichtsverlauf
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