Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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93,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 114,73g.
Frühstück: Lactica Греческий Йогурт, Клубника, Chiaru Семена Чиа, Kraft Сыр Филадельфия, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Помидоры. Mittagessen: Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sweta_reinhardt's Gewichtsverlauf
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