|
С 22 января я начала худеть с отметки 59 кг, сегодня уже 54.8 и это лучшая новость, еще больше мотивации, назад пути нет!)
|
54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 17,07g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Чай. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Сыр Российский, Паста с Грудкой и Зеленой Фасолью. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Обычное Пиво. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ymkoreneva's Gewichtsverlauf
|