Have gained a few pounds in the last month. I think the reason may be I'm going on almost a month without smoking. I began smoking 53 years ago. So I've nibbled on a few things I should not have. But I'll be ok. Nothing I could do for myself better than quitting smoking to go along with my new healthy lifestyle.
|
100,7 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
exumfats's Gewichtsverlauf
|