Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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81 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 211,82g | Kohlh: 157,10g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Acelga, Great Value Mezcla California. Abendessen: Knorr Sopa de Fideos, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Galletas de Avena (con Pasas), Bimbo Pro-T, Manzana, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Galleta con Chispas de Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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