Annieherself's Notizen, 09 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
84,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2020:
1241 kcal Fett: 50,84g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 111,67g.   Abendessen: Olivenöl, Essig, Pizzateig, REWE Passierte Tomaten, TiP Gouda Light, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Seeberger Sonnenblumenkerne, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Freshona Pfirsichhälften , Bonduelle Gold Mais, Jalapenos (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Zwiebeln, Kopfsalat, Champignons Frisch. mehr...
2282 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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