Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2013
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61,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 129,98g | Kohlh: 195,14g.
Frühstück: бри, запеканка, Конфеты из Молочного Шоколада, кофе. Mittagessen: варенье, Творог 5%. Abendessen: Огурец (без Кожуры), гречка, курина грудка. Snacks/Sonstiges: Чернослив, орех, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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