Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 70,06g.
Frühstück: Roshen Молочная Капля, Кофе, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий Йодированный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Красная Цена Яйца. Mittagessen: Roshen Молочная Капля, Roshen Молочная Капля, Кофе, Setra Паштет из Куриной Печени, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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