KarinaZimina's Notizen, 10 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
83,6 kg Bisher verloren: 33,2 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:
1458 kcal Fett: 89,64g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 100,08g.   Frühstück:  Вареное Яйцо,  Майонез,  Котлета Домашняя,  Капустный Салат. Mittagessen: Рот Фронт Птичье Молоко, Ореховая Роща Арахис, Карусель Пирожок с Капустой. Abendessen:  Растительное Масло, Белая Дача Капуста с Морковью,  Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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