Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 40,05g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Овощной Бульон, Куриный Бульон. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%, Творожная Запеканка с Манкой, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
|