Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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72 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 145,02g | Eiw: 117,95g | Kohlh: 27,02g.
Frühstück: Kotivara Pepparsalami, Vispgrädde, Ägg, Salt, Svartpeppar, Arla Riven Ost Mozzarella. Mittagessen: Burger King King Wings (6), Majonnäs, Blandad Sallad, Fontana Halloumi Burgare. Abendessen: ICA Gott Liv Blomkålsris, Kycklinggryta. Snacks/Sonstiges: ICA Selection Avokado , Real Mayonnaise, Tonfisk i Vatten, Crème Fraiche, Rödlök, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Viktorph's Gewichtsverlauf
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