Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Бащинские Сосиски Филейные, Домашнее Яйцо, Добродия Овсяные Хлопья, Бутерброд с семгой. Mittagessen: Ленивец, Ленивец. Abendessen: Премия Мёд Липовый, President Творог 9%, Riscossa Макароны. Snacks/Sonstiges: Печенье-хрустик, Банан Банан, Птичье молоко, Тыква Запеченная. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|