Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 33,96g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 161,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мир Орехов Ореховый Микс, Кофе с Молоком, Бананы. Mittagessen: Яйцо (Целое), Творог 5%, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Адреналин Раш Энергетик, Мир Орехов Ореховый Микс, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Вода с Лимоном, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yuliya_abramova_2001's Gewichtsverlauf
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