Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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105,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 34,52g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 17,11g.
Frühstück: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Lidl Ijsbergsla Mix, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic. Mittagessen: Gekookt Ei. Abendessen: Yayla Corbasi, AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, Dolma. Snacks/Sonstiges: Jumbo Muntthee, Water, Water, Koffie, Water, Water, Water, Jumbo Muntthee, Koffie, Water. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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