Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 79,61g | Eiw: 63,17g | Kohlh: 114,46g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сало, Рассольник с Оливками и Копченостями. Mittagessen: Лайм Филе Куриное в Кляре, Магнит Икра Свекольная, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: Беларусь Сыр Франциск, Слобода Масло Подсолнечное, Слобода Майонез Оливковый, Горчица, Лайм Филе Куриное в Кляре, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikagaz's Gewichtsverlauf
|