Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
|
105,9 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 16,93g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 28,44g.
Frühstück: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Summer Squash, Wild Planet Wild Sockeye Salmon, Asparagus, Red Cabbage, Great Value Romaine Lettuce, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes. Snacks/Sonstiges: BSN Isoburn, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
camwyatt's Gewichtsverlauf
|