Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 104,40g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 106,60g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Tomatoes, Breton White Bean, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Renee's Gourmet Honey Dijon Vinaigrette, Avocados, Carrots, Celery. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Gay Lea Sour Cream 14%, Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Sonstiges: Cosmopolitan. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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