Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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138,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 10,31g.
Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken. Abendessen: Chicken Meat and Skin (Roasting). Snacks/Sonstiges: Almonds, Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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