Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2010
|
81,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2010:
|
2100 kcal
|
Fett: 79,41g | Eiw: 81,96g | Kohlh: 250,78g.
Frühstück: watermelon, breakfast burrito. Mittagessen: special k, skim milk. Abendessen: cheese stick, fish taco, black beans, Spanish Rice. Snacks/Sonstiges: wine, chocolate raspberry cheesecake. mehr...
|
|
2348 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Zirkeltraining - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angie V's Gewichtsverlauf
|