Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 154,44g | Kohlh: 260,82g.
Frühstück: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Banana MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Fagiolini Fini Esselunga MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Cioccolato al Latte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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