Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
|
62,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 113,84g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Viola Сыр Плавленый, Ашан Сыр Российский 50%, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. Mittagessen: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Фундук Фундук, Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Десерт с Изюмом, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Шоколадное, Глобус Курица Бедро Гриль , Макароны с Маслом, Кукуруза Вареная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|