Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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254 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 16,66g | Kohlh: 21,39g.
Frühstück: Gekookt Ei, Lidl Fruitmix Diepvries, Magere Kwark. Mittagessen: Augurken, Lekker Handig Slamix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Cera DJ's Gewichtsverlauf
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