Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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93,2 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 150,66g | Kohlh: 131,68g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Окей Кускус. Mittagessen: То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Булгур. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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