Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 50,07g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Соус Ба\рбекю, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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