Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Frango Desfiado, Tomates, Repolho Verde, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Abendessen: Tomates, Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Marilan Bolacha Água e Sal, Piracanjuba Quinoa e Linhaça Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
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