Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
389 kcal
|
Fett: 20,15g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 19,84g.
Frühstück: Плеза Льняная Каша, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|