Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2020
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2478 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 148,01g | Kohlh: 317,01g.
Frühstück: Banana, Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Abendessen: Petto di Pollo, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Sonstiges: Vitasnella Yogurt Greco Ananas, Myprotein Avena Istantanea, Proteine in Polvere. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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marco.gandossi's Gewichtsverlauf
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