Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 112,98g | Kohlh: 110,38g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Do4a Lab Протеин, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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