Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 152,24g | Kohlh: 175,01g.
Frühstück: Lavazza Кофе Qualita Oro, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Merci Шоколадные Конфеты, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Optimum Nutrition Opti-Men, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Lavazza Кофе Qualita Oro, Optimum Nutrition Opti-Men, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Гречка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе Qualita Oro, Lavazza Кофе Qualita Oro, Merci Шоколадные Конфеты, Му-У Молоко 2,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Банан. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DimaxRelax's Gewichtsverlauf
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