Annieherself's Notizen, 12 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
83,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2020:
959 kcal Fett: 45,09g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 100,60g.   Mittagessen: Laugenbrezeln, Butter. Abendessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Schlagsahne, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, TiP Gouda Light, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Gartenkrone Champignons 3. Wahl. Snacks/Sonstiges: Ananas, Metzgerfrisch Paprikalyoner . mehr...
2277 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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