Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 141,14g.
Frühstück: Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Варенье, Овсяноблин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Окей Слива Круглая Синяя, Тайга-Продукт Мёд Дальневосточный Липовый, Окей Грейпфрут Отборный . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Hannah1439's Gewichtsverlauf
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