Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 78,58g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 209,33g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Mittagessen: Шампанское, Mirel Торт-Суфле , Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Abendessen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Элика Пельмени на Ура. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|