Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 192,13g.
Frühstück: Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Кофе, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки с Сахаром, Чай, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Салат Витаминный, Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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