Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Свинина Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Русскарт Чипсы Золотая Картошка, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Овсяное Постное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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brusyaM's Gewichtsverlauf
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